ESFERODINAMIA

También llamada Esferoterapia, es una forma de acción benéfica y terapéutica que se realiza con ayuda de esferas.
Los fisiobalones (pelotas grandes) nos permiten y facilitan la percepción del peso y del volumen del cuerpo. Se amplia con ellos, el registro de las zonas articulares y musculares especialmente tensas y comprimidas y se aprende a soltar el cuerpo.
Nos permite percibir el tono muscular y aprender a regularlo, descargando el peso sobre la pelota; favorece la amplitud articular a través del movimiento y la postura.
El embarazo es un periodo excelente para el trabajo de las articulaciones, ya que la progesterona (hormona encargada de mantener el embarazo) Estimula la relaxina que vuelve mas flexible las articulaciones. Durante el mismo esta técnica nos permite realizar posturas y ejercicios, que sin el balón, la embarazada jamás podría realizar. Además nos facilita la relajación y calmar dolencias propias de la gestación. la usaremos para ejercicios donde podremos hacer disociación entre la pelvis y el feto.