BIODANZA Y TÉCNICAS EXPRESIVAS

Son técnicas para soltar la tensión; seleccionando distintos tipos de ritmos musicales, podemos a través de ellos producir estímulos fisiológicos y psicológicos, tratando cada una de liberarse y dejarse llevar por su propio ritmo. Así podemos despertar ensueños, fantasías y juegos con la imaginación. Es una ayuda invalorable para la relajación.